1 Kg

Ainda só fiz duas sessões e meia (meia porque houve uma vez que fiz apenas pressoterapia) e já emagreci 1 kg! E nem estou a tomar os suplementos nem a fazer a dieta. Estou a fazer tudo normalmente, apenas fiz as sessões na Não + Dietas e puff! 1 quilinho foi à vida!

Imaginem o que seria se estivesse a fazer a dieta!!! Não consigo fazê-la para já porque ando cheia de trabalho, stress e se corto de vez com coisas como arroz, etc caio para o lado!

Mas estou muito contente com os resultados até agora! E hoje lá vou eu outra vez :)

não tenho tempo

Esta semana não tenho MESMO tempo para nada! Normalmente saio do trabalho e vou sempre para casa ver séries, descansar... Mas não. Isto anda de loucos! Esta semana foi e vai ser assim:

2a Feira
Hora de Almoço - Não + Dietas
Noite - Jantar com o pai

3a Feira
Hora de Almoço - Não + Dietas
Noite - Jantar de Amigas

4a Feira
Hora de Almoço - Não + Dietas
Fim do dia/noite - Prova do cabelo e maquilhagem para o grande dia

5a Feira
Hora de Almoço - Unhas
18.00 - Prova do vestido
20.00 - Degustação dos menus para o jantar

6a Feira
Hora de almoço - Livre (iupi)
Fim do dia - Não + dietas

Sábado
Manhã - Nuances e cortar o cabelo
Tarde e Noite - Casamento da R.

Digam-me se isto é normal? Como é que eu não hei-de andar cansada?!?

Aiii que às vezes não sei se chore ou ria!
A nossa directora está no Brasil em negócios. A nossa empresa expandiu para lá e hoje há uma reunião lá com os brasileiros para apresentar o negócio melhor e ajudá-los a andar para a frente. O que fazer, plano de acções, como fazer, etc!
Pensei que a minha querida chefa tivesse ido preparada para esta viagem de "negócios". Ora pois que não é suficiente levar o bikini na mala!!! Convém levar uma apresentação feita. Mas não... Ligou-me agora mesmo a dizer que a reunião começa dentro de 3 horas e que ela não preparou nada, para ser eu a fazer!!!!!!! Agora!!!!!! M-e-d-o!!!!! Wish me luck lol

Alguém conhece algum antídoto caseiro para as aftas???? Já não suporto mais!

fim-de-semana produtivo

Este fim-de-semana foi óptimo! E muito produtivo :) Na Sexta à noite fui à festa de casamento de um primo meu. Foi meeeesmo giro! A festa foi no ex-Coconuts e eu adorei! Eles tiveram imensos pormenores durante o dia (pelo que me foi contado porque eu só fui à festa). O espaço estava muito bem decorado, as bebidas eram divinais e o Dj era óptimo! Fartei-me de dançar até não poder mais com os pezinhos!
No Sábado fui a Vila Franca de Xira (onde vou casar) consultar a cabeleireira e maquilhadora da zona. Sai tão mais barato do que levar alguém de Lisboa. Ora pelo valor que me deram em Lisboa vamos pentear 6 cabeças e maquilhar 2 ou 3 caras! É a diferença dos valores de mercado :) Aproveitei também para ver melhor o espaço para o estacionamento que é uma das coisas que mais nos preocupa.
Cheguei a casa ao fim do dia, vi um filminho à noite e fui-me deitar cedo.
Ontem (Domingo) fui cedinho para a praia e voltei cedinho de lá também para evitar o trânsito! À noite fui jantar com a minha avó e irmão para pormos a conversa em dia.
O problema dos fins-de-semana produtivos é que parece que passam mais rápido que os outros!

Não + Dietas

Hoje comecei o tratamento na Não + Dietas. Existe uma coisa que se chama "Pack Flash" que é assim como um tratamento de choque. São 3 sessões por semana durante 2 semanas! Eu vou fazer 2 vezes por semana durante 3 semanas (até ao casamento) para eliminar uns centímetrozinhos! Milagres não há mas há ajudas e aquilo parece ser bom.

Hoje fiz uma sessão de endermoterapia que é até um bocado doloroso pois sugam-nos a barriga (ou a zona que escolherem). Quando acabei fui a correr para o w.c. pois dá muita vontade de fazer xixi! LOL Depois disso fiz pressoterapia. É engraçado e nada mau porque nos vestem um fato insuflável que vai insuflando e esvazando...

Existem também os suplementos para melhores resultados mas não sei se vou tomar porque ando lisa, lisa!

Parece bom! Agora tenho que ter atenção à alimentação, beber muita água (mais ainda ?!?) e quem sabe voltar às corridas :)

De amanhã a 8 tenho um casamento! Andei louca à procura de um vestidinho para levar. Acabei por encontrar na Blanco. Não é bem este mas é o género! O meu é mais em tons de azul e verde. Gosto muito e com uns sapatos cor de rosa forte ou encarnado ficava a matar mas a carteira não dá para mais por isso vai mesmo com uns pretos!

100

100!!! Somos 100!!! Que felicidade tão grande! Eh eh eh! Obrigada por passarem por cá! Enjoy the ride :)

The Celebrity Apprendice

Acho que nunca falei aqui do meu último vício! O "The Celebrity Apprendice"! AMO AQUILO. Sou mesmo viciada e deixo sempre a gravar na nossa box para ver no dia a seguir. Não sou fã do Donald Trump nem tão pouco das celebridades que participam no programa. Sou fã dos desafios que lhes são propostos e da criatividade das tarefas. Adoro ver os resultados finais dos projectos, adoro ver o dinheiro angariado e atribuído às instituições de caridade. Até choro a ver isto! LOL

E claro, adoro as discussões, intrigas e até burrice de muitas celebridades (tipo LaToya Jackson).

Festas do Mar #2

Ontem fui outra vez às Festas do Mar assistir ao concerto da Aurea, ou melhor, parte do concerto. Não vi até ao fim porque a Aurea foi uma querida e cantou as mais conhecidas no principio! Fez ainda uma actuação engraçada com a música Kiss, do Prince. A noite estava frescota por isso fui embora mais cedo. Desta vez não fiquei à frente como no do James por isso não havia aquele calorzinho humano. Fiquei sentada no muro da baía! Mas no geral gostei :)

Odisseias da Noiva # 21 - As mesas

E a confusão que é fazer as mesas? Quem se dá com quem. Quem não suporta quem. Quem afinal já não anda. Quem afinal voltou. Era bem mais fácil se as mesas fossem tipo restaurante! Uma de 6, uma de 4, uma de 2, uma de 8... ah ah ah

casórios e mais casórios

Está aberta a temporada oficial dos casórios! Está aberta há uns 2 meses! Nunca vi tantos casamentos como este ano... Deve ser por estar "na idade"! Ora este fim-de-semana tenho um e no fim-de-semana a seguir outro! Depois tenho um fim-de-semana livre para a minha despedida de solteira (can't wait) e no outro fim-de-semana CASO EU :D

Já não dá para sair de casa sem um casaquinho... E estamos em Agosto!

Odisseias da Noiva # 20

Pergunto-me se não é suposto respoder-se a um convite de casamento. E quando os convites de casamento têm lá uma data limite para resposta é por alguma razão. É preciso saber quantos rabinhos vamos sentar, quantas bocas vamos alimentar e quantos fígados vamos desgraçar na festa! É bom saber com antecedência não só por isto mas para saber se afinal há possibilidade de convidar mais alguém! Não queríamos nada ter que deixar de fora algumas pessoas porque outras resolvem dizer quase na véspera que afinal não vão! Esta semana vou ter que entrar em contacto com estas alminhas indecisas porque se não vierem avançamos para a lista B!

FESTAS DO MAR #1

Ontem começaram as Festas do Mar! Para quem não conhece são noites em Cascais de concertos ao ar livre, barraquinhas para compras, restaurantes ao ar livre, roulotes de churros e farturas, pão com chouriço, etc! São as festas de Cascais e eu sou fã! Encontram-me lá todos os anos!

Os concertos de ontem foram Klepht e James. Não fui a tempo de assistir aos Klepht pois estive a jantar por lá mas fui logo guardar o meu lugar à frente para o concerto de James. Fui com o meu namorado e adorámos! Dançámos, cantámos, saltámos. Foi um óptimo concerto de duas horas sem intervalos que contou com temas célebres como Sit Down e Sometimes, entre outros.

Aqui ficam algumas fotografias tiradas com o BB! (estão péssimas lol)

Estas festas acontecem na baía de Cascais e algumas noites acabam com fogo de artifício! Foi o caso da noite de ontem :)

New Tatto

Doeu horrores. Nunca imaginei que esta me doesse tanto. Tenho várias que nuna me tinham doído... Esta foi de lágrimas nos olhos! Mas adoro :) Não paro de olhar para ela. Ainda está em crostinha, o pé inchado mas valeu a pena!

Odisseias da Noiva #19 - 1 mês

Pois é... Só falta um mês! De hoje a um mês vamos tornarmo-nos marido e mulher :) Estou muito, muito feliz! E começo a ficar muito, muito nervosa. Temos quase tudo tratado, vestido, fotógrafo, flores, decoração, catering, etc. Mas ainda há algumas coisas por tratar:

* Sapatos dele
* Gravata dele
* Penteado e maquilhagem
* Missais
* Placards com os nomes das mesas
* Marcadores das mesas
* Carro
* Hotel para a noite de núpcias
* Ensaiar a dança
* Segundo vestido
* Pequenos pormenores (ideias que tive para dar mais graça "à coisa")

Enfim, já não falta tudo mas ainda falta muito! E o tempo já começa a apertar! As borboletas já começam a passear no estômago...

Salsichas com veneno de rato

Se há coisa que eu adoro, amo, são animais, principalmente cães! Adoro cães. São inteligentes, simpáticos, meigos, amorosos... Sempre que vejo um cão na rua apetece-me levá-lo para casa... Mas não posso, claro!

Mas esta noite foi diferente. Nunca odiei tanto um cão como esta noite. Eu tenho um dormir muito leve e acordo à mínima coisa. Pois que já estava a dormir quando um cão decide pôr-se a ladrar mesmo debaixo da minha janela. Eu acordei, tentei ignorar e voltar a adormecer. Quando o cão se calava era um alívio e quando eu estava mesmo quase a adormecer outra vez lá começava ele a ladrar. Fui à janela mandar calar mas assim que voltava para a cama ele continuava. Foi infernal e pela primeira vez na minha vida desejei ter em casa veneno de ratos e salsichas para lhe preparar uma "ceia"...

O que me põe realmente doente são os donos destes cães que estão em casa, ouvem-nos ladrar e nada fazem! Qualquer dia preparo mas é uma ceia dessas para os donos!!

(este post é só mesmo um desabafo e deixo bem claro que não sou nem serei capaz de cometer tal atrocidade contra um ser vivo. Eu nem uma mosca, formiga ou aranha sou capaz de matar)

Chefes Intragáveis

Na sexta-feira tive um dia complicado... Muito stress! Muita coisa para fazer! Muitas voltas a dar para ir ter ao mesmo sítio...
Enfim...
Decidi ir ao cinema à noite e o título "Chefes Intragáveis" pareceu apropriado! Comprámos os bilhetes, as pipocas e lá fomos. Sentei-me no meu lugar e qual não é o meu espanho quando vejo a filha da minha chefe (que me conhece perfeitamente) a sentar-se no lugar ao lado dos nossos?!?! Gelei...

E chegou a hora de me despedir dele... O meu carrinho que passou tanto tempo comigo... Vou vendê-lo! Vou comprar outro a gasóleo, mais novo e tal mas faz pena separar-me dele.. Portou-se sempre tão bem... Mas pronto... Não podemos apegarmo-mos aos bens materiais (só carteiras e sapatos :p)

VANDALISMO em Londres

O que se está a passar em Londres é lamentável, vergonhoso e até irritante! Muito irritante! Ver aqueles vândalos a saquear, destruir, pontapear lojas, casas, carros, tudo...! É uma vergonha! Sejam quais forem os motivos da revolta deles nada justifica estes actos de vandalismo. E até arrisco dizer que eles não estão a fazer isto pelas medidas de austeridade, crise, desemprego, blá, blá, blá pois há crianças de 10 anos a fazer coisas destas. Na minha opinião, o maior motivo deles é a importância que lhes está a ser dada e o facto de saberem que vivem num país civilizado no qual não vão abrir fogo contra eles. Fazem isto por prazer, diversão, para se reverem na televisão, no Facebook, nos jornais. Não pensam nas consequências que estão a causar aos outros e a si mesmos. Negócios de famílias a serem destruídos, casas incendiadas... O que é isto??? Está tudo louco! E os meios de comunicação social com o seu dramatismo que já mete nojo incentivam a estes actos! Se não lhes tivessem dado a importância que deram e se não tivessem sugerido que a violência se espalharia por outras zonas, provavelmente isto tinha sido controlado e tinha ficado por Totenham. Mas não... Dá-se importância e relevo e agora é tudo a sair à rua para vandalizar e aparecer na TV. E não digo que a culpa é apenas dos media, é também nossa que lhes damos audiências e por mim falo!
Tenho mesmo muita pena do que se está a passar lá e espero que seja controlado e travado rapidamente. Se eu fosse o 1º Ministro Britânico era entrar ali com tanques de guerra e com o exército!!! Ninguém tem o direito de fazer isto... VERGONHOSO!

Nova cor!!! Para estes dias que já parecem mais Verão!!! Quem é que aumentou a temperatura do forno????

A nossa empregada despediu-se... E eu pergunto-me se foi por causa do bilhete que lhe deixei a pedir que não voltasse a fazer a cama com os lençois de cima a fazerem de lençois de baixo!

Sobre as férias #2

Sentimos que estamos mesmo de férias quando conseguimos acabar um livro, e outro, e outro...

Estas férias li vários e aproveito para deixar aqui a minha opinião sobre eles...

CRUEL ABANDONO, Penny Vincenzi - Já estava a ler este livro há algum tempo mas foi preciso ter férias para conseguir acabá-lo. É um livro de cerca de 700 páginas. Adorei, como adorei todos os que li da Penny Vincenzi. Adoro a capacidade de descrição dela, simples mas ao mesmo tempo aprofundada. Adorei os personagens todos, a história, a rede que os interliga uns aos outros! Aconselho :)

O DIÁRIO DA MADRASTA, Fay Weldon - Quando estava a escolher a leitura de Verão este livro chamou-me a atenção. Pareceu ser qualquer coisa estilo o filme "A Orfã", um thriller. Uma madrasta a relatar a difícil convivência com a sua perturbada enteada. Mas conforme fui lendo, rapidamente mudei de opinião. Não havia nada de macabro, de thriller, de suspense. Achei o livro entediante e penso que deveria ter na capa ou no verso referências aquilo de que verdadeiramente fala, psicologia/psiquiatria. O livro é de facto o Diário da Madrasta a queixar-se da sua vida e a mãe (da madrasta) é psicóloga, lê o diário e vai opinando do ponto de vista Freudiano! Boring! Nada do que eu estava à espera. E eu até gosto de Psicologia, trust me! Não tivesse estado 2 anos no ISPA... (até me apaixonar pelo marketing).

VERÃO NA CIDADE, Candace Bushnell - Livrinho típico de Verão. Não é um livrão daqueles que nunca mais esquecemos mas lê-se bem. É engraçado, juvenil e leve. É sobre a pequena Carrie Bradshaw a vingar na Big Apple, ou a tentar! É quando conhece a Samantha e a Miranda. É um livro típico de 'gaja' e muito soft. Eu acrescentava-lhe algum drama... But that's just me...

UMA MULHER DIFERENTE, Penny Vincenzi - Este comecei nas férias e ainda o estou a ler. Pura e simplesmente porque não quero que acabe, nunca! Estou a adorar. Começa com o dia de casamento de Cressida (adoro estes nomes lol) que tinha tudo para ser perfeito até que ela desaparece!!! Quando vi um novo livro da Penny à venda, dei pequenos pulos de alegria porque adoro ler tudo o que é dela e este não fica naaada atrás! Pelo contrário, sinto-me tentada a dizer que de todos os que li, este é o meu preferido... e ainda nem cheguei ao fim!

Bem, aqui ficam as minhas opiniões da leitura do Verão!

Odisseias da Noiva #18 - LUA DE MEL

Finalmente temos Lua-de-Mel! Depois de tantas propostas, orçamentos loucos, sítios lindos, agências de viagens (in)competentes, etc, acabámos por nos decidir!

A nossa ideia inicial era E.U.A e Polinésia Francesa mas os orçamentos eram muito além das nossas humildes posses!! Quem sabe para festejas as bodas de prata :p

Depois pensámos em África ou Maldivas... Para África o que queríamos fazer também saía muito caro e como isto está tão mau e não sei o que contar com as contribuições dos nossos queridos convidados, achámos melhor não contar com o "ovo no cu da galinha". Maldivas era uma hipótese mas tinha que ser combinado com outro sítio porque 2 semanas de papo para o ar na praia parece bem nos primeiros dias mas depois começamos a ficar irrequitetos!

Uma vez que amámos a viagem que fizemos a Tailândia em Fevereiro decidimos voltar à Ásia e escolhemos Singapura + Indónesia (Bali + Lombok + Ubud). Vamos ter misto de cidade, praia e ainda floresta! Comprámos os bilhetes de avião através de agência de viagens e estamos a marcar os hoteis por nossa conta. Dá uma trabalheira organizar desta maneira mas preferimos!

Aqui ficam algumas imagens dos sítios por onde esperamos passar...

Sobre as Férias #1

Volteeei! Tive umas férias óptimas mesmo!!! No primeiro fim-de-semana estive na quinta do meu avô pois tinha assuntos a tratar por lá por causa do casório mas logo no Domingo rumei ao Algarve para passar a última semana de Julho e primeira de Agosto.
Tive imensa sorte com o tempo, esteve sempre imenso calor e tive aquelas noites algarvias típicas, quentinhas! Houve tempo para tudo, praia, leitura, churrascos, esplanadas, filmes, compras. Estive com a família a matar saudades e a por a conversa em dia! Se há coisa que para mim sempre andou de mãos dadas com as férias de Verão é a família. Desde que nasci que passo sempre algum tempo com todos, vamos para a mesma praia, ficamos em casas perto umas das outras e é sempre óptimo. Mas de facto reparei que não há muita gente a passar férias assim, em família. Já não vejo pais com filhos adolescentes ou adultos, apenas com criancinhas. Os adolescentes chegam todos em grupo a partir das 4/5 da tarde, ressacados, com grandes óculos de sol e garrafas de água. Estendem as toalhas, deitam-se literalmente uns em cima dos outros, dão dois dedos de conversa sobre a noite anterior - em como ficaram podre de bêbedos, perderam o cartão de consumo, vomitaram, apanharam operações stop, etc - e finalmente adormecem. Deixam a praia por volta das 7 e vão para as suas casas onde se aninham 10 pessoas por quarto e dão festas nos jardins de casa até ser hora de pegarem nos carros e irem para as discotecas da moda. Os pais emprestam-lhes as casas, dão-lhes dinheiro e largam-nos ali. Acredito que sejam uma paródia, muito divertido e que os meninos merecem porque estudaram tanto o ano inteiro. Mas de qualquer forma, faz-me pena já não haver o conceito de família nas férias...