quinta-feira, 31 de março de 2011

Quem é que está comigo e não percebe a atitude tão negativa e defensiva destas duas senhoras???Irrita-me o facto de estarem sempre a achar-se as vítimas, que o mundo está contra elas, blá, blá, blá! Percebo que tenham passado e sofrido muito na vida mas não há concorrente nenhum que tenha sofrido o que a Abby da última temporada sofreu (ao perder o marido e filha num acidente). Por isso, green team, toca a espevitar, a sorrir e a aproveitar a grande oportunidade que é estar aí!!! :)

segunda-feira, 28 de março de 2011

Cansaço

O cansaço está a tomar conta de mim e este fim-de-semana tive a certeza disso. No Sábado tive aulas de manhã e apresentei um trabalho. Correu bem mas senti-me um bocado apática durante o tempo todo. O plano era voltar para Cascais, almoçar e ir ajudar aminha amiga C. na limpeza da sua nova casinha. Mas deixei-me vencer pelo cansaço. Depois do almoço deitei-me no sofá "só para descansar um bocadinho" e acordei com o meu namorado a chegar a casa às 5 e tal da tarde. Ainda peguei no carro e fui até à casa da C. mas como era de esperar ela já tinha acabado a limpeza e já tinha ido embora. Senti-me uma má amiga e tudo por causa da merda de excesso de trabalho com que estou.
Ontem à noite joguei um Monopólio e nem as pintinhas dos dados era capaz de somar de cabeça. Cada vez que me saía um 8 eu andava 6 casas, ou quando me saía um 3, andava 4. Rapidamente desisti do jogo e fui dormir.

Sinto-me esgotada, sem paciência para nada nem ninguém. O mundo não gira à minha volta, as pessoas têm os seus problemas e responsabilidades e eu não estou nem aí para isso. Tenho medo de magoar quem mais gosto porque o meu cansaço pode transmitir desinteresse...

sexta-feira, 25 de março de 2011

OS ANOS 90

E quando o que era moda era usar/ouvir isto?












closet com vida própria

Hoje o meu closet ganhou vida própria e escolheu a minha roupa. Nunca tal me tinha acontecido. Deixei de escolher a roupa na véspera pois o que visto de manhã depende do meu estado de espírito ao acordar. Quando acordei optei por umas calças de ganga largas (casual Friday!!!), um top preto que comprei na Tailândia e que fui encontrá-lo dentro da gaveta dos verdes (a D. Elisabete ainda não percebeu a mecânica do meu closet) e um casaquinho lilás de algodão que já não visto há seculos. Tomei um duche, vesti as calças e o top mas não havia maneira de encontrar o casaquinho. Corri as gavetas dos pijamas, da roupa de desporto, das meias, dos soutiens, o varão dos vestidos e das carteiras. Nada! Não havia maneira de encontrar o maldito casaco. Acabei por optar por um cinzento cruzado e guess what? Ficou dez mil vezes melhor do que ficaria o lilás. Depois encontrei-o, claro! Por baixo de um blazer pendurado no cabide. Mas o que é um facto é que o meu closet se tornou um óptimo consultor de imagem! ehehe! That's why I love it so much :)

quinta-feira, 24 de março de 2011

BODYROCK

Graças à Happy Brunette descobri este site espectacular cujos exercícios vou já começar a seguir juntamente com o Plano de Treino! Nem que seja só para o aquecimento e alognamentos!

Muito útil. Para quem não quer gastar dinheiro no ginásio (como eu) nem tem a famosa Wii (como eu), aqui está uma maneira óptima de fazer exercício em casa!

Relaxar em casa

Descobri novas formas de relaxamento quando chego a casa ao final do dia. Sempre tive problemas em desligar do trabalho mesmo quando chego a casa ao fim do dia ou até mesmo no fim-de-semana. O facto de ter um BlackBerry deixa-me "on call" 24h por dia, 7 dias por semana. Ainda não consegui desligar este lindo aparelho que eu venero e uso constantemente nem que seja para ir ao blog, ao mail pessoal, ver as principais notícias ou entreter-me com o Sudoku. Mas hei-de conseguir deixá-lo de lado um dia.

Para já descobri que adoro chegar a casa, vestir o pijama e enfiar-me na cozinha a fazer o jantar! Os meus jantares na sala com o tabuleiro em cima dos joelhos acabaram. As comidas instantâneas são cada vez mais raras. Agora dá-me prazer estar na cozinha a picar cebola, a ralar cenoura, a grelhar carne ou a fazer assados no forno. Gosto de pôr uma mesa bonita com marcadores, pratos e talheres a brilhar, taças com cubos de gelo para as bebidas, limão cortado às rodelas e salada temperada. Gosto de chamar o meu mais-que-tudo-nesta-vida e dizer "o jantar está na mesaaaa". Como se ele tivesse numa outra divisão da casa e não a uns 3 metros de mim. Sentamo-nos à mesa, baixamos o som da televisão e conversamos. Isto relaxa-me. Depois arrumamos a cozinha e vou até à varanda fumar um cigarrinho. (um vício que um dia vou ter que deixar)
Enroscamo-nos no sofá e já nem quero saber que programa estamos a ver porque o que importa é estar encostada a ele a descansar.

Acabo o meu dia indo para a cama com um livro, um romance, que folheio e leio umas páginazitas antes de apagar a luz e dormir!

Tem sido assim o meu ritual de chegar a casa. E eu adoro!

quarta-feira, 23 de março de 2011

UPS! E o governo caiu!


Etapa 0 - Cumprida!

O despertador tocou às 07h00 em ponto e hoje foi bastante difícil renunciar ao quentinho do meu cobertor e do meu namorado para sair porta fora para uma manhã gelada a servir de cenário a uma corridinha. Custou-me calçar os ténis, vestir as calças e a t-shirt e encher a garrafa de água. Mas lá fui e não me arrependo nada! Soube-me tão bem. Senti o ar fresquinho entrar-me pelos pulmões (enquanto eu arfava de cansaço ao fim de 10 minutos), ouvi os passarinhos, vi o dia tornar-se mais claro e o sol subir no céu. Fiquei contente por cumprir pelo menos a Etapa 0 do Plano de Treino. Mas quero deixar aqui duas notas mentais:

1. Não serve de nada andar com este sacrifício e depois almoçar esparguete à bolonhesa e depenicar uma fatia de bolo.

2. Nem tudo o que é barato é um bom investimento. Os meus ténis de corrida da Sportzone brancos e roxos que me custaram 9€ tornaram-se em pequenas máquinas de tortura para os meus pés!

terça-feira, 22 de março de 2011

IMPOSSÍVEL

... é assim que dizem que eu estou hoje! Se calhar foi por começar o dia a pôr gasolina no carro e ver "NÃO AUTORIZADO" na maquininha do multibanco quando tentei pagar!

Odisseias da Noiva #12

Às vezes pergunto-me se o mal do país se o mal do país não será mesmo da pessoas que não querem trabalhar!
Ando a negociar com duas empresas o catering e decoração do meu casamento e desde já apresento as minhas desculpas se aquele será um dos dias mais felizes da minha vida pelo qual estou a aguardar à tanto tempo e possa ser um bocadinho de nada exigente!

Sempre, desde criança, disse que queria casar na capela da quinta do meu avô. Quando fiquei noiva, toda a gente me disse que não seria possível por ser uma capela privada. Mesmo assim tentei a todo o custo. Até fui ao patriarcado de Lisboa. Não foi possível. E eu aceitei como se não se passasse nada porque o que importa é casarmos, estarmos com a nossa família e amigos. A sério que não fiquei chateada. Marcámos o casamento na capela onde os meus pais se casaram e faz-se a festa na quinta do meu avô.

Outra coisa que sempre disse era que queria fazer o jantar em cima da piscina com um estrado transparente para acendermos as luzes e fazer um efeito lindo à noite. O orçamento do estrado transparente é para lá de caro e já cedi nisso também. Vamos tapar a piscina com uma estrutura opaca. O que importa é estarmos todos juntos e felizes.

Isto tudo para vocês verem que eu não sou daquelas noivas histéricas incapazes de ceder!

Mas há uma coisa que não posso MESMO fazer que é exceder o orçamento. Se tenho um orçamento de X não me enviem 5 vezes propostas diferentes com valores que são quase o dobro de X! E não se justifiquem com os materiais premium. Se o que eu tenho é X, façam o que podem com a porra do X!!!! E agora quase pareço essas noivas histéricas lol
Mas enfim, é o nosso dia. Quero que corra tudo bem e vejo estas empresas pouco activas... Mandam o orçamento com a proposta chapa 3 e não passa dali. Não sei. Se calhar sou eu que estou a exagerar. Mas quero evitar stresses desnecessários!

Entretanto a Storytailors tem estes coraçõezinhos que me apaixonei e estou a pensar seriamente inseri-los no nosso casamento, ou nas lapelas dos padrinhos (em vez das habituais flores) e vestidos das madrinhas, ou mesmo um gift para as senhoras!
Sabem que mais? Não gostei nada desta partida que a Primavera nos pregou! Que tempo horrível é este?

Leiria

Ontem quando me levantei da cama às 07h00 da manhá estava longe de imaginar em que é que se tornaria o meu dia. Depois de uma relaxante caminhada e de um estimulante duche fui para o escritório continuar o meu (árduo) trabalho num mega evento que estamos a organizar. 1.500 pessoas, coisa pouca.

Por volta do meio dia e meia a minha directora liga-me a dizer que tenho que estar presente numa reunião às 16h00... em Leiria!!! Esta reunião era coisinha para demorar no mínimo 3 horas e meia, o que implicava voltar apenas às 19h30, 20h00... Chegar a casa às 21h30/22h00. Duro!

Levar o meu carro estava fora de questão pois não estou com dinheiro para o alimentar a caviar (que é o que a gasolina me parece hoje em dia) e a empresa também não ia suportar essas despesas. Tive que ir com um colega meu que mal conheço. Alto, gel no cabelo, sapatos bicudos, um verdadeiro pintarolas! O Audi A4 verde escuro denuncia-o facilmente. Tema de conversa inexistente, pontos em comum também não os há. Mas lá fui. Rapidamente formei a minha opinião sobre ele. Aliás, "rapidamente" é mesmo a palavra certa pois o senhor achou por bem dar 200 km/h ou até mesmo 210!!! No seu Audi de 1994 eu já estava a ver um pneu rebentar ou ficarmos debaixo de um camião. Temi pela minha vida como há muito não temia. Estava eu e mais 3 colegas minhas no carro, uma dela grávida de 7 meses. Ninguém dizia nada. Não sei se estavam a disfrutar da adrenalina. Eu ia lá atrás com o cinto posto (claro) prestes a enviar um SMS de despedida ao meu namorado!

Felizmente chegámos inteiras mas jurei não voltar com ele para baixo. Preferia vir de comboio, autocarro, taxi ou até a pé. Voltei com um outro colega que também não ia muito mais devagar mas o carro dava outra estabilidade e confiança. Cheguei a casa às 21h45. Foi um dia muito, MUITO, comprido...

segunda-feira, 21 de março de 2011

PRIMAVERA

Chegou a Primavera e eu pareço uma parva! Só sorrio, suspiro... Estou mesmo feliz! Mais ainda por saber que para a semana já começa o horário de Verão! :)
Como prometido, hoje comecei o Plano de Treino da Pipoca. Levantei o rabo da cama às 7h00 da manhã e enquanto calçava os meus ténis de corrida pensei "Se voltar para a cama ainda posso dormir mais uma hora". Mas não! Peguei na minha garrafinha de água e saí porta fora. Correu bem. Adorei o silêncio na rua, apenas o som da borracha dos meus ténis a bater no alcatrão. Houve momentos em que andei, outros em que dei uma corridinha mas não tenho mesmo resistência! Espero ir evoluindo com o tempo!
Uma vez que ontem também fiz uma caminhada enorme, os meus glúteos hoje queixam-se muito! Pois é, amigos! Preparem-se pois ainda não viram nada!

Quanto ao tal contador de calorias gastas encontrei este na net e apetece-me taaaanto encomendá-lo!

domingo, 20 de março de 2011

Estava aqui descansadinha a ver o Biggest Loser e reparei num aparelhozinho que eles usam nos treinos. É um contador de calorias que ao fim do dia eles conseguem ver as calorias de tudo o que comeram (claro que têm que as inserir) e de tudo o que queimaram com os exercícios físicos. Estava aqui a pensar que gostava de ter uma coisinha dessas. Já vi à venda online mas como eu não compro nada online gostava de saber se isso se vende aí em alguma lojinha? Alguém já viu ou tem algum? :)

Bjsss

PLANO DE TREINO

Segunda-feira é o dia em que começa (finalmente) a Primavera. É também o dia que escolhi para começar o Plano de Treino da Pipoca! Eu não tenho resistência nenhuma e nunca consigo correr muito tempo. Mas adorava conseguir. Além de todo o bem que faz ao corpo faz bem à mente e estou muito precisada disso pois este ano está a dar cabo de mim com tanto stress!
Vou começar por fazer isto de manhã mas é possível que depois passe para o fim do dia, quando voltar o horário de Verão! :) Para quem não conhece aqui fica o Plano:

"O objectivo deste pequeno plano de treino é que as atletas consigam correr durante 10km sem parar tirando o máximo gozo possível do evento.
O plano treino desenrolar-se-á durante 14 semanas de forma progressiva e dividido em várias etapas.

ETAPA 0
O objectivo desta etapa é começar a fazer actividade física mostrar aos músculos o que lhe espera.


SEMANA 0: 2 sessões na semana
Estas 2 sessões de treino devem ser iguais e compostas por:
10 minutos de aquecimento.
10 minutos de marcha lenta + 15 minutos de marcha rápida + 5 minutos de marcha lenta
Terminar com 10 minutos de Flexibilidade.

ETAPA 1
O objectivo desta etapa é as atletas conseguirem no final da mesma conseguirem fazer 30 minutos sem parar e em equilíbrio respiratório.


SEMANA 1 : 2 sessões na semana

Sessão 1
10 minutos de aquecimento
10 minutos de marcha progressivamente acelerada. Depois corrida, 6 vezes 2 minutos de corrida intervalada com 1 minuto de marcha.
Terminar com 10 minutos de Flexibilidade.

Sessão 2
10 minutos de aquecimento
10 minutos de marcha progressivamente acelerada. Depois corrida, 4 vezes 4 minutos de corrida intervalada com 1 minuto de marcha.
Terminar com 10 minutos de Flexibilidade.


SEMANA 2 : 2 sessões na semana

Sessão 3
10 minutos de aquecimento
10 minutos de marcha progressivamente acelerada. Depois corrida, 4 vezes 4 minutos de corrida intervalada com 1 minuto de marcha.
Terminar com 10 minutos de Flexibilidade.

Sessão 4
10 minutos de aquecimento
10 minutos de marcha progressivamente acelerada. Depois corrida, 4 vezes 5 minutos de corrida intervalada com 1 minuto de marcha.
Terminar com 10 minutos de Flexibilidade.

SEMANA 3 : 3 sessões na semana

Sessão 5
10 minutos de aquecimento
10 minutos de marcha progressivamente acelerada.
Depois 8 minutos de corrida e 1 minuto de marcha, seguido de 6 minutos de corrida e 1 minuto de recuperação (parado). De seguida 2 vezes 4 minutos de corrida intervalada com 1 minuto de marcha. Depois 4 minutos de corrida e 1 minuto de recuperação (parado).
Terminar com 10 minutos de Flexibilidade.

Sessão 6
10 minutos de aquecimento
8 minutos de corrida e 1 minuto de marcha, seguido 3 vezes 4 minutos de corrida intervalada com 1 minuto de marcha.
Terminar com 10 minutos de Flexibilidade.

Sessão 7
10 minutos de aquecimento
12 minutos de corrida e 1 minuto de marcha, seguido de 8 minutos de corrida e 1 minuto de marcha, depois 3 vezes 4 minutos de corrida intervalada com 1 minuto de marcha.
Terminar com 10 minutos de Flexibilidade.

SEMANA 4 : 3 sessões na semana

Sessão 8
10 minutos de aquecimento
15 minutos de corrida e 1 minuto de marcha, seguido de 8 minutos de corrida e 1 minuto de marcha, depois 3 vezes 4 minutos de corrida intervalada com 1 minuto de marcha.
Terminar com 10 minutos de Flexibilidade.

Sessão 9
10 minutos de aquecimento
15 minutos de corrida e 1 minuto de marcha, seguido de 10 minutos de corrida e 1 minuto de marcha, depois 3 vezes 4 minutos de corrida intervalada com 1 minuto de marcha.
Terminar com 10 minutos de Flexibilidade.

Sessão 10
10 minutos de aquecimento
20 minutos de corrida e 1 minuto de marcha, 4 vezes 5 minutos de corrida intervalada com 1 minuto de marcha.
Terminar com 10 minutos de Flexibilidade.

SEMANA 5 : 3 sessões na semana

Sessão 11
10 minutos de aquecimento
20 minutos de corrida e 1 minuto de marcha, seguido de 10 minutos de corrida e 1 minuto de marcha, seguido a 2 vezes 5 minutos de corrida intervalada com 1 minuto de marcha.
Terminar com 10 minutos de Flexibilidade.

Sessão 12
10 minutos de aquecimento
2 vezes 15 minutos de corrida intervalada com 1 de marcha, seguido 2 vezes 5 minutos de corrida intervalada com 1 minuto de marcha.
Terminar com 10 minutos de Flexibilidade.

Sessão 13
Sessão OBJECTIVO
10 minutos de aquecimento
10 minutos de marcha progressiva
30 minutos de corrida sem parar.

ETAPA 2
Nesta etapa o objectivo é irmos aumentando progressivamente o nº de minutos que corremos seguidos. Vamos tentar fazer 3 sessões semanais. Caso só consiga fazer 2 nunca deixar de fazer a ultima sessão da semana

SEMANA 6 : 3 sessões na semana

Sessão 14
10 minutos de aquecimento
45 minutos de corrida e marcha (nunca fazer mais de 15 minutos de corrida seguido e nunca descansar em marcha mais de 5 minutos)
Terminar com 10 minutos de Flexibilidade.

Sessão 15
10 minutos de aquecimento
5 minutos de marcha progressiva + 15 minutos de corrida + 2 minutos de descanso + 3 vezes 5 minutos de corrida continua com 2 minutos de intervalo em marcha
Terminar com 10 minutos de Flexibilidade.

Sessão 16
10 minutos de aquecimento
5 minutos de marcha + 30 minutos de corrida continua
Terminar com 10 minutos de Flexibilidade.

SEMANA 7 : 3 sessões na semana

Sessão 15
10 minutos de aquecimento
10 minutos de marcha lenta + 10 min contínuos+ 1minuto parado + 15 minutos continuos
Terminar com 10 minutos de Flexibilidade.

Sessão 16
10 minutos de aquecimento
5 minutos de marcha progressiva + 10minutos de corrida + 2 minutos de descanso + 2 vezes 10 minutos de corrida continua com 2 minutos de intervalo em marcha
Terminar com 10 minutos de Flexibilidade.

Sessão 17
10 minutos de aquecimento
5 minutos de marcha + 35 minutos de corrida continua
Terminar com 10 minutos de Flexibilidade.

SEMANA 8 : 3 sessões na semana

Sessão 18
10 minutos de aquecimento
5 minutos de corrida lenta (trote) + 10 minutos normal + 5 minutos rápido + 10 minutos normal
Terminar com 10 minutos de Flexibilidade.

Sessão 19
10 minutos de aquecimento
4 x 10 minutos de corrida continua (um pouco mais rápida do que o normal) com descanso de 2 minutos parado
Terminar com 10 minutos de Flexibilidade.

Sessão 20
10 minutos de aquecimento
5 minutos de marcha + 40 minutos de corrida continua
Terminar com 10 minutos de Flexibilidade.

SEMANA 9 : 3 sessões na semana

Sessão 21
10 minutos de aquecimento
5 minutos de corrida lenta (trote) + 15 minutos normal + 5 minutos rápido + 10 minutos normal
Terminar com 10 minutos de Flexibilidade.

Sessão 22
10 minutos de aquecimento
40 minutos sem parar (deves enquanto correr mais depressa durante 1 minuto, descansar 1 minuto e voltar ao ritmo normal). A Este tipo de treino chama-se FARTLEK.

Sessão 23
10 minutos de aquecimento
5 minutos de marcha + 45 minutos de corrida continua
Terminar com 10 minutos de Flexibilidade.

SEMANA 10 : 3 sessões na semana

Sessão 24
10 minutos de aquecimento
5 minutos de corrida lenta (trote) + 15 minutos normal + 5 minutos rápido + 15 minutos normal
Terminar com 10 minutos de Flexibilidade.

Sessão 25
10 minutos de aquecimento
40 minutos sem parar (deves enquanto correr mais depressa durante 1 minuto, descansar 1 minuto e voltar ao ritmo normal). A Este tipo de treino chama-se FARTLEK.
Terminar com 10 minutos de Flexibilidade.

Sessão 26
10 minutos de aquecimento
5 minutos de marcha + 50 minutos de corrida continua
Terminar com 10 minutos de Flexibilidade.

SEMANA 11 : 3 sessões na semana

Sessão 25
10 minutos de aquecimento
Corrida continua. Correr no mínimo 30 minutos e no máximo 45. Ritmos à vontade do atleta.
Terminar com 10 minutos de Flexibilidade.

Sessão 26
10 minutos de aquecimento
10 minutos trote +8 x 5 minutos normal com 2 minutos de descanso a trote
Terminar com 10 minutos de Flexibilidade.

Sessão 27
10 minutos de aquecimento
5 minutos de marcha + 55 minutos de corrida continua
Terminar com 10 minutos de Flexibilidade.

SEMANA 12 : 2 sessões na semana

Sessão 28
10 minutos de aquecimento
10 minutos trote +8 x 6 minutos normal com 2 minutos de descanso a trote
Terminar com 10 minutos de Flexibilidade.

Sessão 29
10 minutos de aquecimento
5 minutos de marcha + 60 minutos de corrida continua
Terminar com 10 minutos de Flexibilidade.

SEMANA 13 : 2 sessões na semana

Sessão 30
10 minutos de aquecimento
10 minutos de corrida muito lenta + 20 minutos de corrida normal + 10 minutos de corrida lenta Terminar com 10 minutos de Flexibilidade.

Sessão 31
10 minutos de aquecimento
PROVA – Asics Femina – distância desconhecida (7 de Maio)
ou
PROVA - Corrida da Mulher – 5KM em piso de asfalto (29 de Maio)
BOA SORTE!

Eu não vou acabá-lo na altura destas corridas pois pelas minhas contas só em Junho! Mas quero aumentar a minha resistência, emagrecer uns quilos e ficar mais saudável!
Alguém alinha? :)

sexta-feira, 18 de março de 2011

Há dias em que se não tivesse a C. comigo não sei o que faria! Tenho tido vários desses dias. Muitos!
Hoje estou capaz de matar alguém!!! Não aconteceu nada de especial à excepção de ter estado em reunião das 09 da manhã às 15h00 da tarde! Há coisas que para mim são sagradas como, por exemplo, as minhas 8 horas de sono, a escuridão total quando vou dormir, o primeiro cigarro do dia no carro ou a minha hora de almoço. A minha hora de almoço é aquela hora em que, apesar de trazer o almoço para o escritório, consigo relaxar a minha cabeça. "Saio" daqui mas sem sair. Viajo pela blogosfera, vou lá abaixo apanhar um solzinho. Hoje não houve nada disso. Tive uma reunião com todo o staff onde comemos umas pizzas e já está. Não houve pausa para relaxar um bocado e só me apetece gritar com alguém e sair daqui rapidamente. Para melhorar o meu dia, tenho aulas à noite!!!

Felizmente é Sexta-feira!!!

quinta-feira, 17 de março de 2011

Estas são apenas algumas das razões pelas quais eu venero este homem!

• A Origem
• Gangs de Nova Iorque
• Diamante de Sangue
• Shutter Island
• O Corpo da Mentira
• O Aviador
• Apanha-me Se Puderes
• Revolutionary Road
• The Departed - Entre Inimigos
• Titanic
• A Praia
• Grito de Revolta
• Romeu + Julieta
• O Homem da Máscara de Ferro
• Eclipse Total
• Rápida E Mortal








Ando tentada a começar o plano de treino da Pipoca. Ando sim. Mas sei que ao fim do dia não consigo. Ando com uma carga de trabalhos como não há memória e ao fim do dia só consigo arrastar-me até casa para vegetar. Ou no pior dos cenários até à faculdade para assistir às aulas. Assim, acho que a melhor solução é mesmo de manhãzinha. Tipo acordar às 06h45, treinar das 7 às 8, tomar um duche rápido e ir a voar até ao escritório. Penso até ignorar a ciclovia que me obriga a pegar no carro e ir até lá. Vou aproveitar o facto de viver numa zona cheia de vegetação, moradias, ruas calmas e andar por lá a correr. Agora impõe-se uma questão. Ora, acordar uma hora mais cedo, implica deitar-me uma hora mais cedo também pois as minhas 8 horas de sono são sagradas! E se isto implica deitar-me uma hora mais cedo quer dizer que é menos uma hora que tenho com o meu namorado a seguir ao jantar... Ou então são apenas desculpas da minha cabeça para não levantar o rabo da cama!! O que acham?

quarta-feira, 16 de março de 2011

Posso afirmar que no meu trabalho se distinguem dois tipos de situação:
Os dias em que tenho que vir vestida de gente e os dias em que posso vir vestida de "cão" (ou de qualquer outro animal).

A maior parte das vezes gosto de vir de "cão". Gosto de vir de calças de ganga ou vestidos com botas rasas, com ou sem pelo por dentro. Gosto de trazer um lenço ao pescoço e o cabelo apanhado. Gosto de usar partes de cima largas, camisolas de cores e aneis enormes.

Mas hoje é um daqueles dias em que tenho que vir vestida de gente. Não é do meu estilo vir de fato nem tão pouco de blazer. Uso e adoro camisas, uso e adoro calças a direito lisas, pretas ou beges. Uso e adoro botins altos. Hoje a minha opção foi vir de gente mas sempre fiel ao meu estilo e trouxe um macacão da Zara cai cai com um casaquinho cruzado por cima. Calcei saltos de 10 cm, pus um colar com umas perolazitas falsas e voilá! Cabelo solto, olhos e cara pintados.

Este não é um blog de moda mas hoje apeteceu-me partilhar estas minhas odisseias entre vestir-me de gente ou de "cão".

terça-feira, 15 de março de 2011



Oi????? Então vou já comprar um!!!
Ando muito preocupada com isto dos censos! Para quem não sabe eu moro numa praceta muito escondida e refundida em Cascais. Só lá vai mesmo quem sabe o caminho! Ora todos os meus amigos já receberam os seus questionários dos censos e eu nada!
Alguém sabe o que é suposto fazer? É que se não responder levo multa, certo? Mas os senhores não passam por lá!!
- Está sim, é a sra. d. M. que deixou cá um Peugeot?
- É sim!
- Olhe as pastilhas... enfim... estão mesmo no limite precisa de umas novas!
- Claro. Quanto é?
- 60 euros.
- Hum... ok! E o médio?
- 7,90 euros... Podemos avançar?
- Sim, por favor, avancem!

E com isto fico 67,9 euros mais pobre :( Mais o que gastei de manhã em gasolina não vá ela desaparecer!
- Pastilhas de travões
- Roda que faz barulhos estranhos
- Médio fundido
- Escovas estragadas

Assim se encontra o meu carrinho que deixei hoje na oficina! Ai que medo tenho da conta!!!

segunda-feira, 14 de março de 2011

Bonito, bonito é matar-me a fazer um trabalho só mesmo para o 10 para a cadeira mais difícil do mestrado e safar-me com um belo 14!! :D


P.S. - e já somos quase 80! ;) tks!

Onde é que isto vai parar? Manifestações com 300 mil pessoas reflectem um país revoltado, preocupado, desmotivado. Greve de camionistas. Espero que não seja tão grave como foi a de 2008. Baixar o IVA do Golf! Pois claro, os praticantes de golf devem ser pessoas com tantas dificuldades que deve ser mesmo por aí que isto vai melhorar.
A tragédia do Japão. Só más notícias! E eu não sei se quero continuar a estar informada ou se prefiro tapar os olhos e seguir com a minha vida como se nada fosse. Calar-me mesmo quando 10€ já não dão para 7 litros de gasolina ou quando as contas da EDP chegam e só me dá vontade de desligar o quadro lá de casa.
Não sei o que é melhor sinceramente. Não vejo soluções chegarem, não vejo as pessoas motivadas para mudar. Está tudo tão indiferente, triste, carrancudo. Famílias sem saber para onde se virar, dívidas, suicídios... E eu sinto-me tão melancólica... Bolas! Bolas! Que merda para isto tudo! A vida é um dom único que devemos agarrar e aproveitar ao máximo! Estamos a estragar tudo :(

sábado, 12 de março de 2011


Quinta-feira foi finalmente a data. Andamos as quatro a dizer "ah e tal, nunca mais estivemos juntas...temos que combinar um jantar". Esse jantar aconteceu (finalmente) na quinta-feira e foi tãããõ giro! Algumas de nós não nos víamos há uns dois anos, talvez! Mas continuamos as 4 iguais, apenas com vidas diferentes. Uma noiva, uma acabada de se separar, uma com uma relação "estranha" e outra sem tempo para uma relação sequer! Parecia um episódio do Sexo e a Cidade, excepto nenhuma de nós ter uma Louis Vouitton verdadeira e a cidade ser mais a vila de Cascais! Histéricas com a nova aquisição de um T0 amoroso por uma das nossas amigas o jantar começou às 20.00 e ainda fomos a um bar beber um copo. Senti-me renovada. É tão importante mantermos as nossas amizades, tão bom, tão reconfortante. Saber que mesmo não estando com algumas delas há tanto tempo continuamos tão amigas, partilhamos recordações tão boas e estamos sempre disponíveis umas para as outras no futuro. Tão bom que é lembrar-me de nós sentadas na escola. Umas com borbulhas, umas com roupas mais fashion que outras, umas baixas, outras altas. Com tantos planos para o futuro. Com tantos medos. Ingenuidade. E agora, mulheres quase a entrar na casa dos 30, já com as nossas casinhas, mesmo que T0... Com experiência de vida, com esperança, com maturidade e confiança. Adorei.

quinta-feira, 10 de março de 2011

Guisado da Mãe

Ontem saí do trabalho e decidi ir ao supermercado. O meu namorado queixa-se que sou má dona de casa porque não trato de nada, não cozinho, não vou às compras, não trato da roupa... E é verdade! Eu admito. Só me preocupo em pagar as contas e deixar dinheiro à empregada. A roupa é deixada na engomadoria, as compras é o meu mais-que-tudo-nesta vida que as faz. De facto eu não sou lá grande dona de casa. Mas ontem quis ser diferente e redimir-me! Fui às compras e entre as mil e uma coisinhas óptimas que trouxe, trouxe carne para guisar. Soou-me bem. "Carne para guisar". Ao chegar a casa lembrei-me de um pequeno pormenor, eu não sei guisar! Mas a minha vontade de impressionar o meu mais-que-tudo-nesta vida era tanta que peguei no meu BB e liguei à minha mãe a pedir a receita dela que tão bem me lembro e que tão boa é. Fiz o guisado da minha mãe que ficou uma maravilha! Ele adorou, eu embebedei-me entretanto e tivemos uma bela noite de amor :)

quarta-feira, 9 de março de 2011

beijoquice aguda

Estou há algum tempo para escrever sobre este assunto. Alguém já se apercebeu de um fenómeno que acontece muito em locais de trabalho tipo escritório... o complexo da beijoquice aguda! Ora eu não percebo (nem gosto) que de manhã me venham cumprimentar com dois beijinhos. Vêem-me todos os dias, todas as semanas e todos os meses. Não basta um "Bom dia, tudo bem?". Porquê vir até à minha secretária, pousar-me uma mão no ombro e espetar-me com duas beijocas na cara? Não percebo. Detesto este hábito!
Ontem vi uma janela aberta e quis atirar-me dela.
(sentido figurado, claro!)

terça-feira, 8 de março de 2011

no strings attached

Não sei se já alguém viu este filme mas eu fui ontem ver e adorei. Não sei se adorei pelo filme em si ou se pelas gargalhadas que dei com o meu namorado. Rimo-nos como não ríamos há muito tempo. Aquele rir de ficar agarrado à barriga, lágrimas a escorrer pela cara e ele a fazer-me "sshhh" para ver se eu me controlava. Há várias situações neste filme que nos fizeram reviver muita coisa, talvez por isso tenha gostado tanto. O elenco está bom. Nunca pensei ver a Natalie neste registo, ela é mais melodramática mas esteve bem. Já o meu namorado disse "Esta gaja é péssima actriz. Quem é?" Ao que eu respondi: "Ela só ganhou Oscar de melhor actriz há uma semana." Ele estranhou que aquela fosse a actriz do Black Swan porque ela faz mesmo um papel totalmente diferente. Mas enfim. Vale a pena ver. Talvez também se identifiquem com algumas coisas :)
Como eu adoro feriados! Adoro aquela quebrazinha na semana só para poder descansar e dormir até mais tarde. Eu e o meu mais-que-tudo-nesta-vida hoje ficámos assim aninhados até às 11h30 e só porque a minha mãe me ligou. Acordei com o telemóvel a vibrar e dei um salto da cama por já ser tão tarde! Sim, para mim é tarde pois tenho que acabar os trabalhos da faculdade que tenho para entregar já amanhã!!! Como o tempo passa rápido...

Hoje temos também uma reunião com uma empresa de catering para o nosso casamento. Já nos passaram orçamentos e vamos lá negociar! Espero que corra bem.

E mais um Carnaval se passou e mais uma vez nem dei por ele passar. Não me costumo mascarar mas também não tenho nada contra quem o faça! Acho lindamente. Aliás, ia no meu carrinho e vejo um senhor varredor de rua com uma peruca amarela enorme! Achei o máximo, alguém tão divertido na sua profissão :)

Agora só espero mesmo que o tempo melhore porque já não sei o que vestir, o que calçar, como me maquilhar... sim o meu bronze já saiu e já estou de volta à maquilhagem! :(


Bom feriado e bom dia da mulher!

E ganhei mais um seguidor! Thanks ;)

sábado, 5 de março de 2011