ausência

Tenho estado ausente deste espaço. Ando ocupada a arranjar uma forma de dar uma volta de 180º à minha vida.
A nossa viagem a Londres correu muito bem. Melhor até do que eu estava à espera. Aquilo que seria só uma escapadela rápida e visita à minha cunhada que está lá a viver, tornou-se num projecto de vida.
Se há coisa que gosto é de viajar e abrir horizontes. E muito se tem falado neste país sobre emigração. Ora basta juntarem 1 + 1 para perceberem do que estou a falar.
Andamos a pensar seriamente em sair deste país. Somos novos, não temos filhos, nem nada que nos prenda aqui. Porque não? Se custa deixar a família... Claro que sim. Mas valerá a pena ou pelo menos queremos acreditar que sim.
Entretanto estou a menos de uma semana de um evento gigante de 1.000 pessoas que depende de mim. O meu nível de stress e ansiedade tem andado acima do limite. Daí também não ter muito tempo para vir aqui.
Mas não quero deixar este espaço. Não vou deixar. Felizmente este espaço pode ser acessível a partir de qualquer parte do mundo :)

E estou aqui a pensar no que é que hei-de levar na mala... Vai estar frescote!!!

London here we go

Nada como uma escapadinha para nos fazer esquecer o stress do dia-a-dia! Ando a mil à hora com tanto trabalho, ginásio, etc e sinto que preciso meeeesmo de sair daqui um bocado para repor energias, para ver coisas novas (ou repetidas), para relaxar, passear e namorar!
Assim sendo, este Sábado vou com o meu querido marido para Londres!!!
Londres foi a primeira viagem que fizemos, já lá vão quase 10 anos! Vamos lá voltar e passar 4 diazinhos numa das nossas cidades preferidas do mundo.
Nem imaginam o quanto me está a apetecer :)

Vestidos de Noiva da Disney

Está certo que se voltasse atrás no meu casamento não mudava nada. Não faria nada de diferente. Foi tudo exactamente como sonhámos e planeámos. Talvez daqui a uns anos olhe para trás e pense "onde é que eu tinha a cabeça??". Mas para já estou totalmente satisfeita com as escolhas que fizémos para o nosso grande dia.
No entanto, descobri recentemente este site e não podia deixar de vir aqui partilhar. Não sei se já conheciam ou não mas eu só agora soube que existem vestidos de noiva da Disney inspirados nas princesas e personagens que marcaram a minha (e provavelmente a vossa) infância.

A minha personagem preferida sempre foi a Ariel (A Pequena Sereia). Ah e claro, a Bela (A Bela e o Monstro)!
Neste site existem vestidos inspirados nestas duas personagens e em todas as outras:

* Cinderella
* Branca de Neve
* A Bela Adormecida
* Etc.

Os vestidos não são bem o meu género mas acho esta ideia genial! Vale a pena espreitar.

No outro dia, depois de uma valente almoçarada o meu querido marido vira-se para mim e diz "E se fossemos dar um passeio só para moer o almoço?" (adoro esta expressão, "moer"). Eu como ando numa de prática de actividade aceitei a proposta. Já tinha feito uma hora de cardio no ginásio e meia horinha de abdominais de manhã pelo que um passeiozinho à tarde pareceu-me excelente ideia.
Calcei uns ténis e lá fomos passear. Saímos a pé de casa, descemos umas ruelas, entrámos por uns caminhos de cabras e andámos e andámos e andámos. Ar puro, um dia lindo de sol, um silêncio brutal! Perfeito para relaxar. O que não foi tão perfeito foi o facto de nos termos perdido. A brincadeira do "passeio só para moer o almoço" acabou por ser uma caminha por montes e montanhas, pedras, arbustos, calças rasgadas e muita sede. Isto durou exactamente duas horas e meia!!! Mas confesso que adorei cada minuto. Mesmo quando demos por nós sem saber o caminho, mesmo quando piquei o rabo nuns ramos, mesmo quando rasguei as calças, quando tropecei, etc. Foi dos melhores passeios que já fiz. Aqui ficam umas fotografias dessa tarde.

Estão a ver aquele aldeamentozinho lá ao fundo??? Foi de onde partimos! :)

Já é dia 8 de Fevereiro e nem dei pelo tempo passar. Tenho andado a mil à hora e ao mesmo tempo estou assim a roçar na depressão. As coisas no trabalho não estão fáceis. Antes tinha sempre uma pessoa ao meu lado com quem dividia tarefas, responsabilidades, problemas e sucessos. Era um alívio saber que podia contar com ela (e ela comigo). Desde que a C. foi embora as coisas aqui no trabalho perderam toda a (pouca) alegria. A C. é uma pessoa extremamente alegre e divertida que consegue sempre ou quase sempre rir-se de uma situação menos boa. Já eu sou uma Maria Madalena que perante uma situação dessas fecho-me na casa de banho e choro até me passar a neura.

Agora estou sozinha nas minhas funções. Com o peso todo em cima dos meus ombros e sem ninguém com quem partilhar as coisas. Já não me rio como dantes e naturalmente que a motivação também foi muito abaixo. Sou por natureza uma pessoa muito grata e todos os dias agradeço por ter emprego. Claro que dou valor. Mas não me posso auto-motivar quando simplesmente já não dá mais. Quando já não ha qualquer respeito ou reconhecimento pelo meu trabalho e pelo meu esforço. Quando passar por mim ou por uma caixa vazia é a mesma coisa. Quando todos os dias há uma ideia mais descabida que a do dia anterior.

E uma vez que passo aqui a maior parte da minha vida isso reflecte-se a todos os níveis e estou emocionalmente em baixo. Sinto isso e acho que as pessoas à minha volta também o sentem. Mas também não sei bem o que fazer para mudar isso.

A melhor parte do meu dia é sem dúvida quando saio do trabalho e vou até ao ginásio. Continuo a ir regularmente e já noto diferenças :) Menos 2 kgs e musculos mais definidos nas pernas e braços. Estou viciada! Adoro ir lá descarregar toda a frustração que acumulo durante o dia.

E é basicamente isto que se passa por estes lados. Não vou pedir desculpa por ser um post um tanto ou quanto depressivo porque isto é o meu blog e escrevo como quiser no tom que quiser. E até porque acredito que não sou a única a sentir isso.

Bom Carnaval!

Como sabem voltei ao ginásio! E não... Ainda não desisti! O meu marido diz que não duro nem mais um mês. É tão motivador, não é?
Pois que o Verão está aí não tarda e não quero ter que andar enrolada na toalha ou deitada de barriga para baixo para esconder os quilinhos a mais. Quero poder andar na praia com orgulho! Há muito que isso não acontece pois mesmo quando tinha menos uns 7 ou 8 quilos do que tenho agora sentia-me gorda. Ele há coisas! Manias!
Então continuo a ir ao ginásio umas 3 vezes por semana. Uma vezes vou à hora de almoço fazer passadeira e máquinas. Já aumentei a carga e tudo! Eheh Outras vezes opto pelas aulas de grupo que puxam mais por nós e saio de lá quase de gatas.
Ontem aventurei-me à séria. Fui desafiada a ir a uma aula de abdominais. Quem me conhece sabe que abdominais não é a minha cena. Não tenho resistência na barriga... Começa logo a doer-me as costas (porque faço mal os exercícios) e desisto facilmente. Nos meus treinos à hora do almoço faço uns 120 abdominais. Mas nesta aula sabia que ia ser bem mais que isso.
Achei que uma aula de abdominais não ia ser suficiente por isso fui meia hora mais cedo e decidi fazer passadeira e máquinas de pernas antes. E depois sim, abdominais!
Quando entrei na aula pensei que seria uma aula daquelas rápidas de 10 minutos porque ninguém aguenta mais que 10 minutos a fazer abdominais, certo? Errado. Foram 20 minutos intensivos de sobe e desce, agora rápido, agora lento. Pernas para cima, segura. Respira. Enfim, foi duro. Não o vou negar. Juro que pensei que os meus abdominais fossem rebentar e tornar aquela sala um cenário de filme de terror cheio de sangue e eu deitada no tapete a morrer lentamente (mas com um six pack). Doeu. Doeu muito e hoje doi ainda mais.
Mas soube tããão bem! :)

Agora só falta é mudar a alimentação também... Aiii que isso é que já vai ser mais complicado! Alguma nutricionista por aí? Hum?

E aqui ficam algumas imagens/frases inspiradoras. Boa semana!