Are we there yet? A sério, hoje estou mesmo num daqueles dias que há muito não tinha. Só me apetece as seguintes hipóteses:

* Ir para casa dormir
* Ir ao cinema
* Ir ao sushi

A última coisa que me apetece é ter que trabalhar e ir ao supermercado ao fim do dia....

Mais alguém com a neura hoje?

A DIETA

Várias pessoas me têm perguntado sobre a dieta que estou a fazer! Já fiz esta dieta e é a única que resulta comigo aparentemente... A primeira coisa é ter muuuita força de vontade porque vai doer! Há alturas em que somos postas à prova, como em tudo na vida, e é importante mantermo-nos focadas! Mas tenho a certeza que se eu consigo, que sou a pessoa mais relaxada, gulosa e "faminta"... Vocês também conseguem!

Bom, vamos a isto... A dieta é a seguinte:

PEQUENO-ALMOÇO:
Metade de um pão integral com queijo magro ou com fiambre de peru ou frango ou ainda queijo fresco e um chá

A MEIO DA MANHÃ:

Fruta

ALMOÇO:
Carne ou peixe cozidos ou grelhados com legumes/saladas

LANCHE:

A outra metade do pão integral com queijo magro ou com fiambre de peru ou frango ou ainda queijo fresco e chá

JANTAR:

Uma salada e/ou sopa sem batata

CEIA:

Um iogurte

1,5 L de água por dia no mínimo!

Existe ainda uma série de alimentos proibidos que podem consultar ali em cima à direita, no separador "A DIETA". Podem ir sempre consultando a dieta no separador!

Comecei esta dieta faz Quinta-feira duas semanas e emagreci 3 kgs! Ao fim-de-semana até tenho relaxado um pouco, confesso. Por isso se forem meeeesmo rigorosas de certeza que conseguem resultados ainda melhores!


Boa sorte e passem por cá a contar como está a correr!
Vamos lá que o Verão está aí à porta não tarda nada!!!

HELP!!!

No Domingo preparei uma máquina de roupa e pedi ao meu marido que pusesse a máquina a trabalhar quando se fosse deitar. Avisei que tinha roupas de cores por isso a água deveria ser fria. Aparentemente 40º para ele é frio. Resultado: a roupa debotou. O problema é que tinha lá algumas peças brancas, nomeadamente, roupa interior (incluindo a lingerie do casamento... snif!) e uma camisola de algodão fininha.

Alguém sabe algum truque caseiro para tornar estas roupas brancas outra vez??????

as músicas mais deprimentes de sempre

Ora todos sabemos que a Segunda-feira é um dia deprimente por natureza! E para o tornar ainda mais deprimente eis o que descobri:

TOP 10 das Músicas Mais Deprimentes de Todos os Tempos:

1º Everybody Hurts
2º Candle in The Wind
3º Living Years
4º I Will Always Love You
5º Nothing Compares to You
6º Hallelujah
7º My Heart Will Go On
8º Fix You
9º Seasons in the Sun
10º Without You

Qual acham a mais deprimente de todas? Para mim é sem dúvida a nº7 - My Heart Will Go On... É todo um drama!

novas comprinhas IKEA

Já é Segunda-feira outra vez??? Como??

O meu fim-de-semana foi passado de volta da casa nova. Sábado andámos em arrumações e limpezas e fomos ao IKEA comprar umas coisinhas novas. No Domingo montámos algumas coisas, fizemos arranjos no que não funcionava e demos o nosso primeiro almoço lá :)
Aqui ficam as compras que fizemos:
Flores artificiais já que as verdadeiras não duram mais de 2 dias... Nunca me lembro de regar!
Ervas aromáticas!!! Coentros, Basílico e Tomilho! Estas vou ter que regar se quero temperar a comida!

Um estrado para a casa de banho. Para não pôr o pezinho no chão gelado quando saio do banho!

Mesa de refeições! Branquinha e sem ser grande demais!

Cómoda para a roupa da casa! Lençóis, toalhas, etc.

Mesinha para a televisão! Baixa, branca e com arrumação o suficiente!

Frigideira para a placa de indução que pusemos na casa. Os nossos tachos e frigideiras antigos não funcionam lá por isso agora vamos comprando aos poucos!

Conjunto de facas! As nossas já estavam miseráveis!

E o vosso fim-de-semana como foi?

1ª semana de dieta - resultado...

... menos 2,5 Kgs!!! Pois é, hoje faz uma semana que comecei a dieta do Choy. Não estou a fazer os tratamentos (agulhas e fitoterapia) mas estou a cumprir a parte do plano alimentar e numa semana apenas emagreci 2,5 Kgs! Estou tãããão contente, que nem imaginam! Não me tem custado muito e no fim-de-semana passado até abri algumas excepções. Estou motivadíssima para continuar! eheheh

Boa sorte a quem também anda nesta luta!
Apesar desta imagem, coca-cola (light, zero, ...) não entra na dieta!!! Só mesmo água e cházinho!

Ontem alguém pôs esta música no Facebook e eu gostei :)



Flight Facilities - Crave You Feat. Giselle